今年跑的比赛

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October 20

在Ann Arbor 漫长的冬天到来之前，简单发一个赛季总结。今年跑了两个比赛，一个半马，一个5K。成绩不是很理想，但都还可以接受，明年再来。

先发一张ld的。5.31，Dexter-Ann Arbor Run。马迪在5K途中。

5.31，Dexter-Ann Arbor Run。半马冲刺。当时正在和马迪父母打招呼，头还没回过来。

过终点线。最终成绩1:38:44。

赛后在吹牛。

6.9，Ann Arbor Track Club 内部运动会。400m，59'1，第一名；休息了15分钟左右，200m，26'1，第一名；休息了10分钟，跟pink mm和其他两个人又跑了个4*400第一。

10.3 Big House Big Heart 5K。冲刺时狰狞的表情。

终点是University of Michigan 的橄榄球场。成绩19:24。大约4000人里面第24。

最后发一张少儿不宜的。。。

10:58 PM | Blog it

Comments (33)

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	杰苏wrote: 噢是啊，马老也在 Nov. 11
	昱wrote: 好，为国争光了。 Nov. 2
	飞仙天外wrote: 此刻才默默地意识到你们原来都是认识的…… Oct. 26
	野云 Wangwrote: 此刻才默默地意识到马骨髓大大和小白大大是认识的…… Oct. 26
	Dazhe Mengwrote: 厲害厲害⋯⋯ Oct. 26
	Jinwrote: 原来是个棒妹啊，棒妹也真是，明明又不是身材有料，还穿比基尼 Oct. 25
	文峰钱wrote: he jin: 她是韩国人，不懂汉语，就算懂也没关系，starcraft打不过你王敏啊，你是在说你个子高吗，呵呵 Oct. 25
	敏王wrote: 哇，你还在坚持跑啊，真厉害~~~~ 凡是计时的跑步，我好像就没跑过超过800米的。。。现在身体素质越来越差，估计跳远还没我躺着长。。。不说了不说了，越说越丢人，祝你健康哈~~~ Oct. 24
	Tong Zhouwrote: 那我说一个更ws的吧，我觉得马迪挺幸福的，哈哈哈哈~~~~ Oct. 23
	飞仙天外wrote: 猛男猛男，赞一个 Oct. 23
	Anjiewrote: 太牛了。。。。 Oct. 23
	Jinwrote: 沈太ws了。。。拒我目测，钱的比右边第2个中国mm大，钱是a,她估计是aa 她应该不会来这里吧，要是来的话把我这条留言删掉好了。。。。 Oct. 23
	Bingyangwrote: 我ft 钱文峰同学的最后一条留言。。。。both of them... Oct. 23
	文峰钱wrote: Peng:有水喝，2迈就有个水站，我每个都喝，交的报名费要喝回来，哈哈 funnyface:身高啊，头发啊都不是我能控制的，能稍微控制下的也就是胸了。。。 Oct. 23
	funnyface 沈wrote: hejin：全程和半程还真是不一样的，半程我轻松跑下来，当时1小时50分还不是全速，估计全速能再提前个4、5分钟吧，在青海拖着一身肥肉也试过两个小时20分钟跑25公里，还是高原呢。但是全程就废了，最后膝盖什么的基本没感觉，这玩意还真要练。 peng：其实我运动好的那会可是比现在轻接近40斤呢……现在脂肪已经快打败力量了！钱：能坚持运动并保持状态就很牛了！看你那照片还有胸诶，目测有A，而且没有游泳圈，保持啊！ Oct. 23
	鹏王wrote: Hejin当初也是很猛啊，大学还一直参加全程？那相当牛.... funnyface，我一直疑惑为啥你的脂肪和速度力量能并存... 钱，你们马拉松半道有水喝吗? Oct. 23
	Jing Guowrote: 真棒真棒！ Oct. 22
	Jinwrote: to周丽丽，大一那会你从主楼驮我去紫荆已经是我跑完将近24个小时以后了，在我家的床上瘫了一天都没下床，完了还是不能走路，好惨。。。。周一坐出租车去学校，那时候还不知道怎么让车进到清华里面去。。。。 to沈，你身上的肥肉果然有必要减减拉，你描述的去年的情况和我大一第一次跑全程的时候差不多，也是到后面就觉得自己快死了，最后将将进了5小时，好像就比5小时提前了2分钟到的。。。。。 to钱，你这么猛我估计你去跑全程4个小时以内肯定能下来。。。。 Oct. 22
	文峰钱wrote: 王鹏：美国这边人多的比赛都是用chip的，但是听说国内好像即使是像北京马拉松一样的大型比赛也是只有gun time 邓点：你高中时候的身体素质可是相当好啊周童：每年一次全程太强了，实在太强了，我现在都不敢跑全马 funnyface:现在肯定没法和中学时候比短跑和中跑，但是长跑下降应该不多。马拉松还是需要系统训练啊 Oct. 22
	funnyface 沈wrote: 哈哈你也还在坚持锻炼那，虽然成绩比中学那会略有一点点下降吧，不过也是极其nb了！我之前半程是1个小时50分，很轻松，结果去年报了一个全程，到40公里那会就已经想倒在路边装死了，最后没上收容车，但是时间已经过了5小时了，唉，觉得自己还是体重太大。顺便为你的头发默哀一下~ Oct. 22

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